Enquanto profissional de psicologia, sem dúvida, posso afirmar que a maior demanda atual nas consultas ONLINE ou presencial, atualmente, são de pessoas que se envolveram com shapes de personalidade narcisistas ou psicopatas. Posso assegurar que são vampiros emocionais, não tem remorso, desejo de reparação, crueldade e intencionalidade de usar feridas do passado contra as vítimas, manipulação, mentiras e trapaças recorrentes.
São pessoas, na sua grande maioria mulheres que tem prejuízos emocionais e patrimoniais de todo tipo, ou seja, quando elas chegam para fazer a terapia o cenário emocional é desolador, inclusive com pensamentos de ideação suicida.
O narcisista elege não por acaso a sua vítima, assim posso dizer que eles escolhem pessoas que estão vivendo lutos recentes, períodos de estresse, mudanças profissionais, pessoas esgotadas por terem cuidado de pessoas acamadas, ou seja, após períodos de grande desgaste emocional.
Nessa odisseia de manipulação, os narcisistas seguem um roteiro próprio dos predadores emocionais. Conforme explico abaixo:
Como Psicólogo Online e Presencial, devo alertar você sobre as principais fases que a vítima do Narcisista ou Psicopata pode enfrentar.
Nesse ínterim, a vítima vai experimentar essas 3 fases com o Narcisista , logo entender o ciclo e por que a terapia com um psicólogo é essencial e fundamental para pessoas superar o fim desse relacionamento.
Muitas pessoas que buscam no Google por psicólogo, terapia online ou relacionamento tóxico não sabem que estão presas em um ciclo emocional muito específico: – o relacionamento com uma pessoa narcisista.
Esse padrão costuma acontecer em três três fases, conforme descrevo abaixo:
✅1. Idealização: o começo perfeito
Na fase de idealização, o narcisista demonstra atenção intensa, afeto e validação constante. A pessoa se sente especial, escolhida e emocionalmente conectada.
É aqui que nasce o vínculo — muitas vezes confundido com amor verdadeiro.
✅2. Desvalorização: o início da dor
Depois, começa a mudança. O comportamento se torna frio, distante e crítico.
A pessoa passa a duvidar de si mesma, tenta “voltar ao que era antes” e se esforça mais para agradar. Nessa fase começam a aparecer mentiras, incoerências e narrativas conflitantes.
Essa é a fase que mais gera ansiedade, dependência emocional e desgaste psicológico, nessa fase a pessoa começa a pensar que está fazendo algo equivocado, imaginando , nesse momento, que a culpa e responsabilidade é toda dela. E aí pensa:
– Onde está aquele príncipe encantado da 1 fase?
✅ 3. Descarte: o afastamento emocional. Por fim, acontece o distanciamento. Pode ser um abandono direto ou uma presença vazia, sem envolvimento real. Nessa fase ele descarta vítima com toda crueldade possível, assim a pessoa fica com a sensação ainda de que foi culpada pelo término.
Por que é tão difícil sair desse ciclo?
Na maioria das vezes pela habilidade do narcisista manipular, bem como o apoio de amigos e familiares que são manipulados pelo narcisista, haja vista que ele sempre usa o verniz de uma “boa pessoa”, por vezes, usa a igreja e a religião em benefício próprio. Algumas pessoas falam comigo o seguinte: Ah! Ele é tão legal, religioso, trabalhador.
O perfil das pessoas que se relacionam com o Narcisista são pessoas compreensivas, empáticas, trabalhadoras, dedicadas e bem intencionadas e com dificuldade de impor limites.
Por isso, muitas pessoas permanecem em relações que machucam, mesmo percebendo os sinais.
Como a terapia com um psicólogo pode ajudar?
Buscar um psicólogo online ou iniciar uma psicoterapia presencial é essencial para:
✅entender por que você se envolve em ✅relacionamentos tóxicos
✅identificar sinais de abuso emocional
✅desenvolver amor próprio e limites emocionais
✅reduzir ansiedade e dependência emocional.
✅organizar as emoções e obter o senso de segurança e pertencimento.
A terapia de casal também pode ser útil quando há abertura para mudança, mas muitas vezes o trabalho individual é o primeiro passo, mas o narcisista não tem demanda de buscar ajuda psicológica, quando ele comparece ao consultório de um psicólogo, quase sempre tenta envolver, manipular o próprio terapeuta.
Sendo assim, torna-se importante você eleger um psicólogo, seja online ou presencial, que tenha experiência com esse tipo de personalidade narcisista, caso contrário o psicólogo inexperiente pode ser enganado e manipulado.
Se você se identificou com essas fases, isso não é fraqueza — é um padrão que pode ser compreendido e transformado. Muitas pacientes na consulta dizem o seguinte:
– Queria saber dessas fases antes de me envolver com um Narcisista.
A ajuda de um psicólogo especializado em relacionamentos pode ser o caminho para quebrar esse ciclo e construir relações mais equilibradas e nutritivas, além de reconfigurar seus padrões emocionais.
Marcos Bersam
Psicólogo